CESTA S KOUČEM

OSOBNÍ A PROFESNÍ
KOUČINK

IKIGAI do hloubky

Praktický čtyřdílný workshop navržený pro všechny, kteří hledají hlubší motivaci, profesní naplnění nebo chtějí lépe sladit svůj osobní a pracovní život s vlastními schopnostmi a hodnotami.

Co je to vlastně ikigai?

Ikigai je tradiční japonský koncept, který se dá přeložit jako „důvod, proč ráno vstáváme“, doslovně smysl života.

Během čtyř provázaných setkání se seznámíte s tradičním japonským konceptem ikigai.

Pomocí praktických cvičení, sebereflexe a skupinové diskuse postupně prozkoumáme čtyři základní pilíře tohoto konceptu a najdeme jejich ideální průnik v každodenní realitě.

Pro koho je seminář určen?

Všem, kteří procházejí životní či profesní změnou, cítí vyhoření, nebo prostě chtějí žít vědoměji, spokojeněji a s jasným záměrem.

Aktuální beseda:

Program a termíny workshopů

Ikigai – radost a vášeň

5.11.2026, od 18:00 hodin, 60 minut

Propojíte se s tím, co vám do života přináší skutečnou radost a vášeň.

Ikigai – osobní talent

1.12.2026, od 18:00 hodin, 60 minut

Objevíte všechny své skryté i zjevné talenty.

Ikigai – životní poslání

7.1.2027, od 18:00 hodin, 60 minut

Zaměříme se na pocit užitečnosti a na vnitřní hodnoty.

Ikigai – zaměstnání + propojení ikigai

11.2.2027, od 18:00 hodin, 90 minut

Podíváme se na praktickou stránku věci a prozkoumáme možnosti, jak za své dovednosti získat adekvátní odměnu.

Nakonec všechny vaše stránky propojíte ve své opravdové IKIGAI.

Přihlásit se

POZN.: Na každý WS se lze přihlásit samostatně. Pokud se budete účastnit celého cyklu, můžete se mi předem nahlásit, díky tomu budete mít své místo rezervované na všechny 4 pracovní workshopy. Informaci můžete přidat při přihlášení, emailem, nebo přímo na místě.

Přihlásit se

IKIGAI, KOUČINK A MUNDFULNESS

Ve své praxi vycházím ze tří hlavních pilířů.

Prvním je Ikigai – japonská cesta za spokojeným,

naplněným a smysluplným životem.

Druhým je metodika Mindfulness, která nás vede ke skutečné všímavosti vůči sobě i druhým a ukotvuje nás v přítomném okamžiku.

Třetím pilířem jsou techniky koučinku, které nám pomáhají přeměnit osobní vize a přání v realitu.

Hlavní výhody koučinku

Koučink efektivně zjednodušuje každodenní procesy a rozvíjí náš potenciál.

Mezi jeho největší přínosy patří, že:

Dlouhodobě kultivuje a zlepšuje naše vztahy
Pozvedá úroveň osobní i životní spokojenosti
Přirozeně vede k sebepoznání a k následnému sebepřijetí
Přináší do rozhodování lehkost a umožňuje nám dělat vědomé volby
Upevňuje sebedůvěru a vnitřní životní stabilitu
Pomáhá nám objevit vlastní cíle a směr pro další životní etapu

Jak vypadá koučovací proces?

Téma, se kterým za koučem přicházíte, volíte vždy vy sami. Hlavním cílem je dostat se z bodu A (ze současnosti) do bodu B (do budoucnosti). Celý proces je zaměřen především na aktuální situaci a postupné hledání kroků, kompetencí a možností, jak se posunout vpřed k vašemu cíli.

Jako kouč vám budu pokládat celou řadu otázek s cílem podívat se na zvolené téma skutečně do hloubky, projasnit aktuální situaci a vyhodnotit ji s potřebným odstupem. Dále si stanovíte své vlastní cíle a postup, jakým se budete ubírat.

Budu pro vás oporou ve chvíli, kdy budete scházet z vlastní cesty, učit se nové dovednosti, měnit zažité vzorce a transformovat svůj život tak, aby maximálně ladil s vašimi potřebami a hodnotami.

Během koučovacího procesu se přirozeně dostavují aha-momenty. Cílíme na jasnost, posílení sebehodnoty a uvolnění vnitřních překážek.

Díky tomu dokážete další kroky řešit s lehkostí, nadhledem a větším klidem.